♀️𝐀𝐋𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈Ó𝐍 𝐲 𝐂𝐈𝐂𝐋𝐎 𝐌𝐄𝐍𝐒𝐓𝐑𝐔𝐀𝐋♀️

Ajustar nuestra alimentación a cada fase de nuestro ciclo es una herramienta súper poderosa. Hay verdaderos alimentos medicina como las semillas de calabaza, el aguacate, los arándanos o las verduras de hoja verde.

Gracias a una alimentación que baile al ritmo de nuestro ciclo podemos mejorar con creces nuestra salud femenina.

¿Te gustaría saber más? Y a todo esto…ya sabéis que soy muy preguntona. ¿Hay algún alimento que comeríais a mansalva? Y… ¿En qué momento del ciclo sentís esa necesidad?

Me encantará leeros aquí abajo⬇️☺️

Sonia ✍ texto : Sonia de @comesanoyfluye .
☼ foto : @pipiamuchastegui y @mili.amuchastegui de @kohl.lab Estudio CreativoCreativo

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